骨質疏鬆風險檢查
骨質疏鬆症是一種以骨密度降低與骨骼結構劣化為特徵的疾病，會導致骨頭變得脆弱，容易骨折
骨質疏鬆的主要原因:
1. 年齡老化：隨著年齡增長，骨骼吸收鈣質的能力下降。
2. 荷爾蒙變化：女性停經後雌激素急劇下降，是骨質流失的主因之一。
3. 營養不良：長期缺乏鈣、維生素D會加速骨質流失。
4. 缺乏運動：特別是負重運動能促進骨質生成。
5. 生活習慣不良：抽菸、過量飲酒、過度攝取咖啡因等。
6. 疾病與藥物：如長期使用類固醇、甲狀腺亢進等。
應檢查骨質密度者:65歲以上的女性，或70歲以上的男性
• 停經女性且有骨折危險因子（如瘦小體型、吸菸、家族病史）
• 曾有骨折病史
• 長期服用類固醇（>3個月）
• 有甲狀腺、腎臟、胃腸等慢性疾病者
歡迎LINE詢問
骨質疏鬆的主要原因:
1. 年齡老化：隨著年齡增長，骨骼吸收鈣質的能力下降。
2. 荷爾蒙變化：女性停經後雌激素急劇下降，是骨質流失的主因之一。
3. 營養不良：長期缺乏鈣、維生素D會加速骨質流失。
4. 缺乏運動：特別是負重運動能促進骨質生成。
5. 生活習慣不良：抽菸、過量飲酒、過度攝取咖啡因等。
6. 疾病與藥物：如長期使用類固醇、甲狀腺亢進等。
應檢查骨質密度者:65歲以上的女性，或70歲以上的男性
• 停經女性且有骨折危險因子（如瘦小體型、吸菸、家族病史）
• 曾有骨折病史
• 長期服用類固醇（>3個月）
• 有甲狀腺、腎臟、胃腸等慢性疾病者
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🧪 鎂（Magnesium, Mg²⁺）是體內重要的電解質之一，參與神經傳導、肌肉收縮、心律穩定與酵素反應等多種生理功能。雖然血中濃度僅佔總鎂的 1%，但其恆定對心血管與神經系統具有關鍵意義。
🦴BAP 是骨骼特有的鹼性磷酸酶，主要存在於負責骨骼形成的細胞成骨細胞表面。它在骨骼的生長、發育和修復過程中扮演關鍵角色，特別是幫助骨骼礦物質化，數值可以反映骨骼的形成活動和新陳代謝狀況。
🧪 維生素 D 是一種脂溶性激素前驅物，主要形式為 D3（cholecalciferol，來自陽光照射皮膚合成）與 D2（ergocalciferol，來自植物性來源）。在肝臟與腎臟經活化後轉為 活性維生素 D（1,25-(OH)₂D），主要功能為促進鈣磷吸收、維持骨骼健康、調節免疫與內分泌系統。
★過低的影響（缺乏症）
●骨質疏鬆、跌倒風險增加
●肌力下降、慢性疼痛
●小孩出現佝僂症，成人骨軟化
●抵抗力下降、免疫失調、慢性發炎
★過高的影響（攝取過量）
●高血鈣症（噁心、便祕、脫水、腎功能損傷）
●長期大劑量補充（>4,000 IU／日）需在醫師監控下進行
●活性 D 使用過量會抑制副甲狀腺功能，造成鈣代謝異常
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